Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình skincare cầu kỳ, nhiều phụ nữ Hàn Quốc vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung đáng ngưỡng mộ nhờ những bí quyết dưỡng nhan đơn giản.

Không chỉ dừng lại ở bước rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường, nhiều sao Hàn còn sở hữu bí quyết làm sạch da riêng với những loại “nước rửa mặt đặc biệt” từ thiên nhiên.

Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm, việc bổ sung đúng thực phẩm cũng có thể giúp làn da căng mướt, mềm mịn như thoa serum đắt tiền.

Ngoài mỹ phẩm và chế độ ăn uống, phụ nữ sau 35 tuổi chỉ cần duy trì 5 loại nước dưới đây sẽ thấy da sáng hơn, nếp nhăn giảm rõ rệt.

Uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung những thực phẩm tự nhiên tốt cho da, bạn sẽ sớm nhận thấy làn da trở nên sáng mịn, căng bóng và tràn đầy sức sống hơn.

Mỗi mỹ nhân Hoa ngữ đều có “bí kíp vàng” khi đắp mặt nạ giúp làn da luôn căng mướt, sáng khỏe và rạng rỡ không tì vết.

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt, đậu xanh còn được ví như “bí mật xanh” của làn da mịn màng và tươi sáng.

Kem chống nắng và dưỡng ẩm đều là hai sản phẩm chăm sóc da cần thiết nhưng sử dụng không đúng quy trình có thể khiến hiệu quả bảo vệ và chăm sóc da của chúng giảm rõ rệt.

Ba thức uống “thần thánh” với mức giá vô cùng phải chăng chính là bí quyết giúp “nữ hoàng buôn bán” Chương Tiểu Huệ giữ vững vẻ trẻ trung, làn da căng mịn và thần thái rạng ngời dù đã bước...

Nếu bạn cũng từng băn khoăn vì không biết nên “mở đường” bằng toner rồi mới dùng serum thì đã đến lúc hiểu rõ bản chất của từng sản phẩm để có câu trả lời thoả đáng.

Diễn viên Salim thường dành thời gian mỗi sáng ngâm mặt trong bát nước đá sau đó dùng đá guasha massage nhẹ nhàng, góp phần giúp làn da thêm tươi tắn, khỏe đẹp.

Từ Song Hye Kyo đến dàn mỹ nhân Việt, tất cả đều chứng minh rằng bí quyết trẻ lâu đôi khi không nằm ở những sản phẩm xa xỉ, mà chỉ đơn giản từ một ly nước ép cà rốt vài ngàn đồng.

Đôi khi, làn da không cần thêm sản phẩm đắt tiền hay chu trình phức tạp – chỉ cần bạn hiểu rõ nó cần gì.

Loại rau dân dã mọc đầy ngoài vườn từ lâu đã nổi tiếng trong y học cổ truyền nhờ công dụng thanh nhiệt, giải độc. Ít ai biết, đây còn là “thần dược” làm đẹp, giúp tăng sinh collagen, bảo vệ...

Từ hỗ trợ giảm cân, dưỡng da sáng mịn đến bảo vệ tim mạch, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.

Hoạt chất resveratrol trong vỏ nho còn được xem là “thành phần vàng”, nổi bật với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làn da duy trì nét trẻ trung, hạn chế hình thành nếp nhăn và kéo dài...

Rau diếp cá và rau chân vịt tuy nhỏ bé, mong manh nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vẻ đẹp làn da của phái nữ.

Loại nước rửa mặt này giày vitamin C giúp da sáng khỏe và tăng sinh collagen, chị em có thể dễ dàng sử dụng.

Uống đủ nước giúp thanh nhiệt, lưu thông máu và làm đẹp da. Thay vì chỉ uống nước lọc, bạn có thể làm mới thói quen này bằng các loại nước trái cây và thảo dược không chỉ tăng cường sức...

Những loại lá này không chỉ được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc mà còn có tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc.

Nước cam, dừa tươi hay trà xanh là những thức uống giàu collagen, giúp da mịn màng, làm chậm dấu hiệu lão hóa.