Món ăn quen thuộc không nên ăn khuya vì dễ mất ngủ tăng cân

Món ăn quen thuộc không nên ăn khuya vì dễ mất ngủ tăng cân

Minh Diễm-Ngày 17/05/2026 03:30 AM (GMT+7)

Nguồn: [Tên nguồn]

Pizza, kem, chocolate đen hay ngũ cốc có đường đều là những món nhiều người thích ăn vào buổi tối. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo một số thực phẩm trước giờ ngủ có thể gây đầy bụng, trào...

Tiếp theo

Bé trai 4 tuổi nổi kín mụn nước toàn thân sau khi mắc cùng lúc zona thần kinh và thủy đậu

Bé trai 4 tuổi nổi kín mụn nước toàn thân sau khi mắc cùng lúc zona thần kinh và thủy đậu

Thịt heo ngâm hóa chất giả thịt bò, hiểm họa sức khỏe khó lường

Thịt heo ngâm hóa chất giả thịt bò, hiểm họa sức khỏe khó lường

Tiểu Vy đáp trả vụ 'đẹp nhưng diễn đơ'

Tiểu Vy đáp trả vụ 'đẹp nhưng diễn đơ'

Nửa đời người mới hiểu: Về già có đủ 4 điều này mới là cuộc sống đáng mơ ước

Nửa đời người mới hiểu: Về già có đủ 4 điều này mới là cuộc sống đáng mơ ước

3 loại nước quả từ sản vật mùa hè vừa ngon vừa giải nhiệt cực đã

3 loại nước quả từ sản vật mùa hè vừa ngon vừa giải nhiệt cực đã

Đừng xem nhẹ bệnh viêm họng vì có thể gây polyp thanh quản

Đừng xem nhẹ bệnh viêm họng vì có thể gây polyp thanh quản

Cây mọc dại ven đường được ví như ‘thuốc bổ tự nhiên’ giúp thanh nhiệt và hỗ trợ thận

Cây mọc dại ven đường được ví như ‘thuốc bổ tự nhiên’ giúp thanh nhiệt và hỗ trợ thận

Đột kích “kho” hàng hiệu giả trong ngõ nhỏ Hà Nội, thu giữ hơn 700 sản phẩm

Đột kích “kho” hàng hiệu giả trong ngõ nhỏ Hà Nội, thu giữ hơn 700 sản phẩm

6 tầng kín đáo tạo nên khí chất của người phụ nữ trí tuệ: Càng trưởng thành càng khiến người khác nể phục

6 tầng kín đáo tạo nên khí chất của người phụ nữ trí tuệ: Càng trưởng thành càng khiến người khác nể...

Bí mật của những người phụ nữ càng sống vì gia đình càng trẻ lâu nằm ở đây

Bí mật của những người phụ nữ càng sống vì gia đình càng trẻ lâu nằm ở đây

Video Hot

Cô gái Bắc Ninh được mẹ kế nuôi từ 40 ngày tuổi, lớn lên lại “nên duyên” với vai trò mẹ kế

Cô gái Bắc Ninh được mẹ kế nuôi từ 40 ngày tuổi, lớn lên lại “nên duyên” với vai trò mẹ kế

Ăn đúng để học tốt: 3 thực phẩm hỗ trợ não bộ cực hiệu quả cho mùa thi

Ăn đúng để học tốt: 3 thực phẩm hỗ trợ não bộ cực hiệu quả cho mùa thi

Hiếm gặp: Ăn cá biển, người đàn ông bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản

Hiếm gặp: Ăn cá biển, người đàn ông bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản

Bỏ thuốc điều trị suy thận để uống thuốc nam, một phụ nữ phải lọc máu suốt đời

Bỏ thuốc điều trị suy thận để uống thuốc nam, một phụ nữ phải lọc máu suốt đời

Chàng trai 23 tuổi ngưng tim được hồi sinh nhờ ca ghép tim xuyên Việt

Chàng trai 23 tuổi ngưng tim được hồi sinh nhờ ca ghép tim xuyên Việt

Thực hư việc ăn gì bổ nấy

Thực hư việc ăn gì bổ nấy

Eva Toplist

3 loại nước quả từ sản vật mùa hè vừa ngon vừa giải nhiệt cực đã

3 loại nước quả từ sản vật mùa hè vừa ngon vừa giải nhiệt cực đã

Ăn đúng để học tốt: 3 thực phẩm hỗ trợ não bộ cực hiệu quả cho mùa thi

Ăn đúng để học tốt: 3 thực phẩm hỗ trợ não bộ cực hiệu quả cho mùa thi

3 món nộm thanh mát, giòn ngon “giải nhiệt” cực đã cho ngày hè

3 món nộm thanh mát, giòn ngon “giải nhiệt” cực đã cho ngày hè

3 loại hoa quả giúp cơ thể mát mẻ, giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè

3 loại hoa quả giúp cơ thể mát mẻ, giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè

3 món tráng miệng từ quả vải ngon “lụi tim”, mùa hè nhất định phải thử

3 món tráng miệng từ quả vải ngon “lụi tim”, mùa hè nhất định phải thử

Cua đồng không chỉ để nấu canh: 3 món siêu hấp dẫn khiến cả nhà mê tít

Cua đồng không chỉ để nấu canh: 3 món siêu hấp dẫn khiến cả nhà mê tít

Eva Huyền bí

3 cung hoàng đạo nữ dễ khiến các mối quan hệ rạn nứt vì tính khí thất thường

3 cung hoàng đạo nữ dễ khiến các mối quan hệ rạn nứt vì tính khí thất thường

3 chòm sao nữ càng khó khăn càng mạnh mẽ, không thử thách nào khiến họ lùi bước

3 chòm sao nữ càng khó khăn càng mạnh mẽ, không thử thách nào khiến họ lùi bước

Không phải ai cũng có: 3 chòm sao nữ càng trưởng thành càng dễ thành đại gia

Không phải ai cũng có: 3 chòm sao nữ càng trưởng thành càng dễ thành đại gia

Phụ nữ thuộc 3 con giáp này: Sống thong dong, tiền bạc luôn vững vàng

Phụ nữ thuộc 3 con giáp này: Sống thong dong, tiền bạc luôn vững vàng

3 chòm sao “càng khó càng lì”: Không bao giờ bỏ cuộc dù cuộc đời thử thách

3 chòm sao “càng khó càng lì”: Không bao giờ bỏ cuộc dù cuộc đời thử thách

Dám bước khỏi vùng an toàn: 3 con giáp nữ đổi đời nhờ quyết định táo bạo

Dám bước khỏi vùng an toàn: 3 con giáp nữ đổi đời nhờ quyết định táo bạo

Video Tin tức

Chàng trai 23 tuổi ngưng tim được hồi sinh nhờ ca ghép tim xuyên Việt

Chàng trai 23 tuổi ngưng tim được hồi sinh nhờ ca ghép tim xuyên Việt

Hiếm gặp: Ăn cá biển, người đàn ông bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản

Hiếm gặp: Ăn cá biển, người đàn ông bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản

Bắt nhanh đối tượng vào cửa hàng tiện lợi cướp tiền

Bắt nhanh đối tượng vào cửa hàng tiện lợi cướp tiền

Video Giải trí

Tiểu Vy đáp trả vụ & #039;đẹp nhưng diễn đơ & #039;

Tiểu Vy đáp trả vụ 'đẹp nhưng diễn đơ'

Xuân Lan: & #039;Tôi thua lỗ 30 tỷ đồng, may có nhà để bán bù lại & #039;

Xuân Lan: 'Tôi thua lỗ 30 tỷ đồng, may có nhà để bán bù lại'

Nữ đạo diễn duy nhất trong cuộc đấu trăm tỷ: & #039;Thái Hòa rất khó tính & #039;

Nữ đạo diễn duy nhất trong cuộc đấu trăm tỷ: 'Thái Hòa rất khó tính'

Video Đời sống

Món ăn quen thuộc không nên ăn khuya vì dễ mất ngủ tăng cân

Món ăn quen thuộc không nên ăn khuya vì dễ mất ngủ tăng cân

Bé trai 4 tuổi nổi kín mụn nước toàn thân sau khi mắc cùng lúc zona thần kinh và thủy đậu

Bé trai 4 tuổi nổi kín mụn nước toàn thân sau khi mắc cùng lúc zona thần kinh và thủy đậu

Thịt heo ngâm hóa chất giả thịt bò, hiểm họa sức khỏe khó lường

Thịt heo ngâm hóa chất giả thịt bò, hiểm họa sức khỏe khó lường

Video Làm đẹp

Học ngay 4 thói quen giữ dáng hoàn hảo của & quot;hồ ly & quot; Shin Min Ah để tuổi 42 luôn tự tin và rạng rỡ

Học ngay 4 thói quen giữ dáng hoàn hảo của "hồ ly" Shin Min Ah để tuổi 42 luôn tự tin và rạng rỡ

Ăn 3 loại quả này mỗi ngày: Cơ thể thơm mát, không lo mùi hôi ngày nắng

Ăn 3 loại quả này mỗi ngày: Cơ thể thơm mát, không lo mùi hôi ngày nắng

Bí mật từ gian bếp: Thêm thứ này vào trứng, ủ tóc 1 tháng thấy rõ tóc mọc dày bất ngờ

Bí mật từ gian bếp: Thêm thứ này vào trứng, ủ tóc 1 tháng thấy rõ tóc mọc dày bất ngờ

Video Bếp Eva

3 loại nước quả từ sản vật mùa hè vừa ngon vừa giải nhiệt cực đã

3 loại nước quả từ sản vật mùa hè vừa ngon vừa giải nhiệt cực đã

3 món nộm thanh mát, giòn ngon “giải nhiệt” cực đã cho ngày hè

3 món nộm thanh mát, giòn ngon “giải nhiệt” cực đã cho ngày hè

3 loại hoa quả giúp cơ thể mát mẻ, giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè

3 loại hoa quả giúp cơ thể mát mẻ, giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè

Tin hay đừng bỏ lỡ

Nữ diễn viên VTV ở nhà vườn hàng nghìn m2 đẹp nõn nà sau sinh, chồng thiếu gia chân chất lấm lem khó nhận ra

Nữ diễn viên VTV ở nhà vườn hàng nghìn m2 đẹp nõn nà sau sinh, chồng thiếu gia chân chất lấm lem khó nhận ra

Nửa đời người mới hiểu: Về già có đủ 4 điều này mới là cuộc sống đáng mơ ước

Nửa đời người mới hiểu: Về già có đủ 4 điều này mới là cuộc sống đáng mơ ước

Đừng xem nhẹ bệnh viêm họng vì có thể gây polyp thanh quản

Đừng xem nhẹ bệnh viêm họng vì có thể gây polyp thanh quản

Nữ sinh được nam thần VTV theo đuổi, mang bầu sinh 3 em bé búp bê, đẻ xong trẻ như bạn học của con

Nữ sinh được nam thần VTV theo đuổi, mang bầu sinh 3 em bé búp bê, đẻ xong trẻ như bạn học của con

Tiểu Vy đáp trả vụ 'đẹp nhưng diễn đơ'

Tiểu Vy đáp trả vụ 'đẹp nhưng diễn đơ'

Tại sao ngày càng nhiều gia đình bỏ trần thạch cao? 3 thiết kế mới này vừa đẹp vừa thực tế hơn nhiều

Tại sao ngày càng nhiều gia đình bỏ trần thạch cao? 3 thiết kế mới này vừa đẹp vừa thực tế hơn nhiều