Mùa đông cũng là thời điểm hàng loạt các loại rau, củ, quả khác nhau vào mùa, được bán nhiều ở các khu chợ. Trong đó, có những loại được ví là “nhân sâm” mùa đông, tốt cho cả trẻ nhỏ và...

Dù là loại rau quen thuộc, được trồng rất nhiều, nhưng người Việt lại chê nhạt vị, thường chỉ dùng củ và ít dùng rau. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng rau này được ví là rau trường thọ, bổ...

Là một loại cây quen thuộc ở Việt Nam, được trồng rất nhiều ở lề đường và vỉa hè. Thế nhưng, ít ai biết rằng, cây này không chỉ có hoa đẹp, cho bóng mát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức...

Là loại quả rất quen thuộc ở Việt Nam, được bày bán rất nhiều và có giá khá rẻ. Không chỉ có nhiều lợi ích với sức khỏe, loại quả này còn được cho là đem lại nhiều may mắn, tài lộc khi sử...

Loại rau này rất quen thuộc với nhiều người Việt, thậm chí còn mọc dại ở vườn khá nhiều. Tuy vậy, tần suất và số lượng sử dụng rất ít, dù rằng chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Từng được xem là loại rau dại, ít người sử dụng, rau đắng bỗng chốc lên đời thành đặc sản vì làm được nhiều món ăn ngon, vừa lạ miệng vừa tốt cho sức khỏe.

Không chỉ là kinh nghiệm đúc kết, theo đông y và y học cổ truyền, có rất nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ sinh độc tố, gây hại cho sức khỏe. Do vậy, khi chế biến món ăn mọi người cần...

Trong khi nhiều người lo ngại, các loại rau lá đắt đỏ, dễ tồn dư hóa chất nên tìm mua các loại củ, quả sử dụng. Tuy nhiên, trong thực tế không phải loại củ quả nào cũng an toàn. Việc lựa...